Занятия
на этих тренажерах можно условно сравнить с выполнением движений под
водой.
Чем
выше скорость выполнения упражнений – тем больше сопротивление
тренажера и выше нагрузка на мышцы.
Изодинамические
тренажеры:
-
Являются
2-х функциональными, позволяя попеременно в одном упражнении
прорабатывать противоположные группы мышц (агонисты и антагонисты),
например – бицепс и трицепс.
-
Эффективная
комплексная тренировка -
всего за 30 мин.
-
Нагрузка
регулируется как вручную, так и зависит от скорости выполнения
упражнения
-
Мышцы
оптимально нагружаются в течение всего цикла движения.
-
Благодаря
равномерному распределению нагрузки предотвращается дисбаланс
мышц.
-
Нагрузка
регулируется как вручную, так и зависит от скорости выполнения
упражнения.
-
Не
вызывают болей в мышцах, переутомления и стресса.
-
Оказывают
щадящее воздействие на суставы, не вызывая их
переутомления.
-
Позволяют
тренироваться всем желающим, вне зависимости от пола, возраста и
степени физической подготовленности.
-
Тренировочный
эффект значительно выше, чем при работе на традиционных
(=изотонических) тренажерах.
-
Ощутимые
результаты в кратчайшие сроки.
-
Требуемая площадь – порядка30
м2.
ActivMove – это тренировка силы и
выносливости.
Результат – отличная фигура, бодрость и
хорошее настроение, уверенность в себе.
И
все это - без болей в мышцах, переутомления и
стресса.
